退休歡送會的照片我看了好幾天，才下定決心好好打理自己。年前這陣子診所很滿，我索性把臉上的困擾列成清單，分階段來排，順便整理了一下做功課的心得，供大家參考。
第一階段是曬斑，這是我最在意的，當了三十幾年老師戶外活動也沒少曬。我研究了一下，斑通常要皮秒分次打，不是一次就乾淨，而且過年前一兩週才做，泛紅或結痂反黑還沒退就尷尬了，所以這項我打算年後再開始慢慢來。第二階段是初期的鬆弛跟笑紋，音波電波這種要等膠原蛋白慢慢長，聽說一兩個月才比較明顯，年前才臨時做意義不大，反而是提早規劃比較合理。
想跟我一樣的姊姊提醒一句，年前大家都在趕，越急越容易被話術帶著走。每個人膚況不同，恢復期也因人而異，玻尿酸打完前幾天會腫、皮秒會泛紅，這些都要算進過年的行程裡。我自己的原則是寧可分批慢慢做，也不要過年前硬塞一堆。
第一次認真碰這些，難免有看不懂的地方。想請教有經驗的姊姊，年前這時間點，你們會優先處理哪一項？還是真的乾脆等年後比較從容？希望這串能幫到一樣在做功課的人。
不好意思請問
第一次想做皮秒
會很痛嗎QQ
年前做來得及嗎
好怕被當盤子
推這篇 分階段超中肯
我也是年前才知道皮秒要分次打
第一次就太貪心結果泛紅拖到吃年夜飯 真心不騙別硬塞✨
說真的這篇比一堆診所文宣實在
職業病拆解一下 年前那種限時趕場的話術 多半就是抓你怕來不及的心理
你這種分階段排表才是正解 齁
音波長膠原那段有文獻嗎
樣本數大概多少
看到曬斑就心痛
我才32生完兩胎臉也開始鬆了哭啊😭
姐姐這張表整理得好清楚 跪求我也想分階段慢慢來
兩寶媽路過
年前根本沒時間恢復QQ
想問音波大概要喘幾天才能見人🫠
欸想問皮秒除斑通常要打幾次
我換算給你看 假設一次顧個幾千
要打三四次攤下來其實不便宜
年前先做一次划算嗎
請教一下 皮秒分次的總成本怎麼抓
如果年前先做一次 年後再補 等於拆成兩筆 (個人想算投報率 n=1)
求有打過的給個實際次數