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整個傻眼!我這半年超認真運動+飲食控制結果肚子跟手臂還是很不給面子!跟姊妹約好要一起穿比基尼出海拍美照但我現在是要怎麼拍漂漂的照片啦😭168斷食、戒糖、戒油都做了運動也是每天跑步、每週三次健身房什麼翹臀練背通通沒少🥲但我肚子上的肉肉還是堅持當常駐嘉賓蝴蝶袖更是怎麼瘦都還在晃真的很想問:它們是我前世的孽緣嗎?最近開始研究醫美抽脂太可怕先pass,看過昏迷的案例我真的不敢冒險…目前看到最多人推薦的有三...
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